Hylkäämisherkkyys (RSD) selitettynä
Pieni palaute osuu kuin isku; yksi kriittinen kommentti pilaa päivän. Se voi olla hylkäämisherkkyyttä. Tässä mitä se on ja miten sen kanssa toimii.
ADHD ja struktuuri
Mitä on body doubling (ja miksi se toimii ADHD:ssa)
Jotkut tehtävät ovat mahdottomia yksin mutta helppoja, kun joku vain on läsnä. Se on body doubling. Tässä mitä se on, miksi se toimii ADHD:ssa ja miten käytät sitä.
Miten aloitat tehtävän, kun aivot eivät suostu (ADHD)
Tiedät mitä pitää tehdä ja jopa haluat, mutta et vain pääse alkuun. Se kuilu on tehtävän aloittaminen. Tässä miksi se on ADHD:ssa niin vaikeaa ja miten pääset liikkeelle.
Ajan sokeus ja ADHD: miksi aika karkaa (ja mikä auttaa)
Nostit katseesi ja huomasit kaksi tuntia kadonneen? Se on ajan sokeus, ja ADHD-aikuisille se on arkea. Tässä mitä se on ja miten sen kanssa toimii.