Rutiinien säilyttäminen kun asut muiden kanssa
Aamusarjasi toimii täydellisesti. Se toimii yksin. Lisää yksi toinen ihminen, ja se on poissa kymmentä yli seitsemän.
Aamusarjasi toimii. Rakensit sen huolella, se vie kaksikymmentäkaksi minuuttia, ja se pitää.
Se pitää kun olet yksin asunnossa. Lisää jonkun toisen suihku, lapsi joka tarvitsee sukan, kumppani joka haluaa puhua viikonlopusta kymmentä yli seitsemän - ja puoli kahdeksalta seisot keittiössä tietämättä mitä osaa ehdit tehdä.
Rutiinit kun asut muiden kanssa hajoavat täsmällisestä syystä: yksin rakennettu rutiini olettaa hiljaa yksinoikeuden kolmeen asiaan - aikaan, tilaan ja tavaroihin - eikä yhteisessä kodissa niistä ole yhtäkään lähtökohtaisesti. Siksi rutiini on jotain neuvoteltavaa eikä pelkästään suunniteltavaa. Ja on toinen, kalliimpi ongelma: useimmat piilottavat järjestelmänsä niiltä, joiden kanssa asuvat.
Mitä yhteinen koti oikeasti vie rutiinilta
Aikaikkunan. Sinun viisitoista minuuttiasi kylpyhuoneessa ovat myös jonkun toisen viisitoista minuuttia, ja ensimmäisenä ehtinyt voittaa sattumalta eikä sopimuksesta.
Pinnan. Eteisen laskuhyllysi on myös vain hylly, ja yhteisten kotien hyllyt keräävät muiden tavaroita.
Esineen. Joku siivosi kasasi. Hän tarkoitti hyvää. Kasa oli sinun muistisi, ja nyt se on laatikossa.
Hiljaisuuden. Olohuone kahdeksalta illalla on jonkun toisen tapa rentoutua ja, joinakin päivinä, sinun ylikuormituksesi.
Mikään näistä ei ole ilkeyttä. Ne ovat neljä tavallista törmäystä, joita yhden hengen mielikuvituksessa suunniteltu rutiini ei kestä.
Ota aikaikkuna ääneen
Ratkaisu aikaikkunaan on melkein noloa yksinkertainen, eivätkä useimmat tee sitä: sano se.
"Tarvitsen kylpyhuoneen seitsemästä varttia yli, sopiiko?" on kahden minuutin neuvottelu. Törmäyksen hiljainen kiukkuaminen tai aamun menettäminen siihen kolmesti viikossa on kuuden kuukauden kitka. Useimmat kämppikset ja kumppanit eivät oikeasti tiedä, että rutiinillasi on muoto, koska ulkoa se näyttää siltä että kuljeskelet.
Kerro mitkä osat ovat kiinteitä ja mitkä joustavia, ja ole täsmällinen kellonaikojen kanssa. Pyyntöä jossa on numero kunnioitetaan; mielialaa ei.
Lopeta järjestelmiesi piilottelu kotona
Tämä on se iso. Moni pitää hälytyksiään, ajastimiaan, listojaan ja kasojaan hieman poissa näkyvistä, jottei kotiväki näkisi kuinka paljon rakennetta tarvitaan - ja koti on ehdottomasti kallein paikka tehdä niin, koska juuri siellä järjestelmien pitäisi toimia ja siellä vietät useimmat valvomattomat tuntisi.
Anna ajastimen olla tasolla. Anna hälytyksen soida muiden kuullen. Jätä lista jääkaapin oveen. Jos se pitää selittää, selitä mitä esine tekee eikä mikä sinussa on vikana: "ajastin estää minua hukkaamasta tuntia", ei "olen toivoton ilman sitä". Maskaaminen kotona maksaa sinulle itse asian, ei vain energiaa.
Hanki yksi neliömetri joka on sinun
Tarvitset pienen määrän tilaa, joka kulkee sinun säännöilläsi: yksi hylly, yksi laatikko, yksi työpöydän nurkka, yksi lokero.
Se on käytännön vastaus siihen, että asiat lakkaavat olemasta kun ne pannaan pois, ja se on pienin mahdollinen versio ympäristön muotoilusta silloin kun suurin osa ympäristöstä ei ole sinun muotoiltavanasi. Pidä se niin pienenä että se on kohtuullista - kokonainen huone on neuvottelu, lokero ei.
"Älä siivoa tavaroitani pois" on oikea pyyntö
Se kuulostaa pikkumaiselta, kunnes nimeät mekanismin: siivottu ja kadonnut ovat sinulle sama tapahtuma.
Sano se siis kerran, ystävällisesti ja perusteluineen: jos se menee laatikkoon, en muista sen olevan olemassa - jätä tämä hylly rauhaan, niin minä pidän tavarani tällä hyllyllä. Viimeinen lause tekee siitä reilun, ja yleensä juuri se saa sopimuksen aikaan.
Sopikaa standardi pinnoittain, ei henkilöittäin
Suurin osa sotkuun liittyvästä kotikitkasta on oikeasti erimielisyyttä siitä, mikä standardi pätee missäkin.
Yhteiset pinnat - keittiön pöytä, sohva, eteisen lattia - kulkevat kodin standardilla, eikä se ole neuvoteltavissa vain siksi että sinun työskentelytyylisi on toinen. Sinun pintasi kulkevat sinun. Selkeys siitä kumpi on kumpi muuttaa toistuvan luonneriidan tylsäksi huonekalusäännöksi, ja se liittyy siihen miten kotityöt jaetaan.
Älä tee kumppanistasi muistutusjärjestelmääsi
Toisen pyytäminen muistuttamaan on maailman luonnollisin pyyntö, ja se myrkyttää hitaasti, koska se tekee kumppanista esihenkilön ja sinusta johdettavan - ja molemmat tuntevat sen kauan ennen kuin kumpikaan sanoo sitä.
Laita muistuttaminen johonkin suhteen ulkopuoliseen: yhteinen kalenteri, keittiön valkotaulu, hälytys. Järjestelmä jankuttaa; ihminen ei. Se ero säästää yllättävän paljon hyväntahtoisuutta, ja se on yksi hyödyllisimmistä ajatuksista aiheessa ADHD ja parisuhteet.
Synkatkaa viikko kerran, lyhyesti
Kymmenen minuuttia viikonloppuna: mitä tapahtuu, kuka on poissa, kuka tarvitsee auton, mitä pitää ostaa, mitkä illat ovat jo menneet.
Se estää suurimman osan viikon törmäyksistä, ja se tarkoittaa että oma viikkosuunnittelusi tehdään oikeaa viikkoa vasten eikä kuviteltua, jossa kaikki illat ovat vapaat.
Suojele yhtä hiljaista ikkunaa
Jos ääni on sinun juttusi, tarvitset yhden ennustettavan jakson joka on sinun - kuulokkeet päässä ovi kiinni, tunti ennen kuin muut heräävät, kävely päivällisen jälkeen.
Pyydä sitä aikataulutettuna asiana sen sijaan että pakenisit huoneesta kun siitä tulee liikaa, mikä luetaan mielialana ja synnyttää oman keskustelunsa. "Otan tunnin tiistai-iltaisin" on helppo hyväksyä.
Lasten kanssa aikaikkuna ei ole sinun lainkaan
Pienten lasten kanssa rehellinen kanta on, ettet hallitse aamuja, joten ankkurin on oltava joko ennen muiden heräämistä tai kiinnitetty johonkin mikä tapahtuu joka tapauksessa.
Rakenna pienin versio joka kestää huonon aamun ja pidä täyttä versiota bonuksena. Rutiini joka toimii vain kun koti tekee yhteistyötä ei ole rutiini vaan hyvä päivä.
Jos sinulla ei ole omaa huonetta
Soluasunnot, pienet kodit, jonkun toisen vierashuone: vastaus on matkustava rutiini.
Yksi laatikko tai laukku joka pitää koko järjestelmän, yksi neliömetri jonka pystytät ja purat, ja eteisen säännöt jotka vaativat vain koukun ja lokeron - eteisen tavat toimivat lähes missä tahansa tilassa ja ovat halvin saatavilla oleva rakenne kun mikään muu ei ole sinun.
Lyhyesti
Yksin rakennettu rutiini olettaa ajan, tilan ja tavarat, joita sinulla ei yhteisessä kodissa ole. Ota aikaikkuna ääneen oikeine kellonaikoineen, lopeta järjestelmien piilottelu kotona, ja varmista yksi neliömetri joka kulkee sinun säännöilläsi. Pyydä nimenomaisesti ettei sitä siivota, ja sopikaa standardit pinnoittain eikä henkilöittäin. Pidä muistutukset yhteisessä kalenterissa tai valkotaululla eikä kumppanissasi, synkatkaa kymmenen minuuttia viikosta yhdessä, ja suojele yhtä ennustettavaa hiljaista ikkunaa. Lasten kanssa rakenna versio joka kestää huonon aamun - ja jos tilaa ei ole lainkaan, käytä rutiinia joka mahtuu laatikkoon.
Lue lisää
Usein kysytyt kysymykset
Miksi rutiinini hajoavat kun asun muiden kanssa?
Koska yksin rakennettu rutiini olettaa hiljaa yksinoikeuden kolmeen asiaan - aikaan, tilaan ja tavaroihin - eikä yhteinen koti takaa niistä yhtäkään. Sinun viisitoista minuuttiasi kylpyhuoneessa ovat myös jonkun toisen, laskuhyllysi on myös vain hylly, ja muistiasi kannatellut kasa voidaan siivota pois hyvää tarkoittaen. Siksi rutiini on jotain neuvoteltavaa eikä pelkästään suunniteltavaa.
Miten pyydän aikaa tai tilaa ilman että siitä tulee riita?
Ole täsmällinen ja laita siihen numero. "Tarvitsen kylpyhuoneen seitsemästä varttia yli, sopiiko?" on kahden minuutin neuvottelu; törmäyksen hiljainen kiukkuaminen on kuuden kuukauden kitka. Sama tilan kanssa: pyydä yhtä hyllyä tai lokeroa kokonaisen huoneen sijaan, ja lisää lause joka tekee siitä reilun - "jätä tämä hylly rauhaan, niin pidän tavarani siinä".
Kannattaako pyytää kumppania muistuttamaan asioista?
Yritä olla pyytämättä. Se on maailman luonnollisin pyyntö, ja se muuttaa hitaasti kumppanin esihenkilöksi ja sinut johdettavaksi, minkä molemmat tuntevat kauan ennen kuin kumpikaan sanoo sen. Laita muistuttaminen suhteen ulkopuolelle - yhteinen kalenteri, keittiön valkotaulu, hälytys - niin järjestelmä jankuttaa eikä ihminen.
Mitä teen jos joku siivoaa jatkuvasti tavarani pois?
Nimeä mekanismi ärsytyksen sijaan: siivottu ja kadonnut ovat sama tapahtuma, kun asiat lakkaavat olemasta heti kun ne ovat poissa näkyvistä. Sano se kerran, ystävällisesti, perusteluineen ja oman puolesi kera - "jos se menee laatikkoon, en muista sen olevan olemassa, joten jätä tämä hylly, ja minä pidän tavarani siinä". Jälkimmäinen puolisko saa yleensä sopimuksen aikaan.
